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「学术研究」教练行为如何影响球员的创造力?
对于球员来说,想要提高创造力,就必须要早期进行大量技能训练效率较低的开放式、游戏式训练,而不是把注意力放在“基本功”练习以及战术练习。Liao 和 Masters 的研究(2002) 表明,在学习过程中获得的规则数量越多,在压力下的表现就越差。...- 哈比足球
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觉得孩子每周训练时间少?试试这样的足球家庭作业方式吧
这个10分钟机制其实参考的就是“注意力持续时间理论”,这样我儿子无论是在写作业,还是在练球,他的专注度和动力都挺大的,这种相互重置孩子注意力的机制,用起来还不错。...- 哈比足球
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传球、带球&射门 · The Future Game(Elite)教案连载 8
提前观察防守者位置和得分的机会,并决策优先进攻哪个球门 / 进攻队员对防守队员位置的感知,创造空间,跑动接应教练的喂球......- 哈比足球
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一个村级青训俱乐部FC 03 Radolfzell在德国青训体系中的作用
U9-U11每周练3小时,U12-U14练4个半小时,U15-U19练4.5到6个小时。我们更看重训练的质量而不是球队成绩,因为训练质量高了,成绩自然不会差。...- 哈比足球
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感觉孩子踢球的热情被掏空?也许是青少年足球中的 Burnout
如何处理学业,足球,对手,时间,成绩等方面的压力,对于孩子来说是一个难以完全平衡的主题,而来自各方面的持续压力,显然不利于孩子建立稳定的自信心。...- 哈比足球
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接球转身 · The Future Game(Elite)教案连载 30
预先并且合理的对转身技术进行选择,保证控制球权或者快速向前传递 / 保持团队阵型,在这个基础上尝试换位和协防......- 哈比足球
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给刚刚跨入青训行业的教练们:如何上好第一节训练课?
“只要你是一名青少年足球教练,不管你再优秀,也一定会遇到某些时候你的课程效果很不理想!”“…很不理想”“…不理想”“…不想”…...- 老徐
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你的训练课,就真的只是为了让孩子成功完成几个动作而已么?
当孩子在训练中达到了高成功率,无论是传球还是射门,我们就会把这种成功误解为孩子“已经学到了东西”,并潜意识地认为,孩子会把这些所学自然而然地运用到比赛相关的场景中。...- 哈比足球
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【训练科学】什么是青少年训练的长期发展模型LTAD?
这个模型通过儿童青少年身心的发育程度以及性别发育差异,告诉你在什么阶段需要干什么事,所以说在儿童发育过程中,教练员、家长需要特别重视该方面的内容。...- 哈比足球
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