主题:
射门1
年龄/水平:
8-11岁,精英水平
组织:
· 如图所示,15*10米的区域,其中的一边底线有一个合适大小的球门;
· 4名队员(包括门将),安排2名进攻队员和1名防守队员的对抗;
· 训练这样开始:防守队员向前传球给进攻队员;
· 接球的进攻队员控球&传球给搭档,搭档接球后1V1并射门;
· 防守队员向前移动和守门员一前一后来防守球门;
· 训练持续进行直到死球;
· 轮换进攻和防守的角色&训练以最初的设置和安排来重新开始;
详细说明:
· 接球,控球&传球给搭档使得防守队员向前移动&建立一条贴近真实比赛的防线;
· 此外:视两名进攻队员的控球能力来对其施加不同程度的压迫;
· 进攻队员利用相互之间的交流,合理的站位角度和距离来应对防守队员传进场的长传球;
简单进阶:
· 防守队员开球时把球传进空挡,进攻队员利用跑动拿球和组织;
· 进攻队员可以获得支援,在目前情形下对防守队员发起2V1的挑战;
· 改变场地的形状(窄长形,宽浅形);
· 建立不同数量队员之间的对抗从而让队员面临更复杂的选择和挑战;
教学点:
· 防守队员传给进攻队员的第一脚球准确&高质量,要控制好精度和速度;
· 带球越过虚线的进攻队员用恰当的触球部位来完成好的第一脚处理球;
· 接开球的进攻队员提前决策在哪里、如何传球给队友,从而帮助队友更容易的接球和带球;
· 进攻队员做积极和提前的决策,用最好的方式过掉防守队员创造射门的机会;
· 考虑守门员的站位会如何影响进攻时的移动和射门选择;
The Future Game(Elite)
英国本土球员在1966年世界杯夺冠之后,几乎没有任何级别和年龄段的国字号球队在国际大赛中摘得桂冠。在深刻的总结和反思后,英足总于2010年开始推广这套 The Future Game 教学内容,旨在提高球员在比赛中的决策能力以及创造性。
除了 Philosophy 之外,教案分为 Grassroots 草根水平和 Elite 精英水平两档。
本教案系列为 Elite 精英水平,普遍适用于8岁以上青少年足球训练。
这套教学内容自从在哈比教练群里被推荐之后,获得大家一致的喜爱和好评。它鼓励在贴合比赛真实情况下设计训练,并崇尚更好地团队控球、整体防守以及合理推进。
在教学思路和教案设计上,非常契合我们一直推崇的“动态训练”,希望大家能够从中得到新的启发。