主题：
进攻&防守反击
年龄/水平：
8-11岁，精英水平
组织：
· 如图所示，40*20m的区域，在两端底线前各有一个10m长的区域。
· 在一端设置两个小门，另一端底线后5m设置一个有门将把守的常规球门。
· 17名队员（包括门将）分成两个8人一组的队伍（红队&蓝队）
· 每个队两人为一小组参与练习。
· 首先都由蓝队队员持球。
· 以蓝队（A）传球给红队队员来开始训练，红队派出两名队员接球并进攻球门。
· 蓝队派出一名队员（A）形成1V2。
· 红队的目标是带球进入蓝队的底线区域并射门。
· 假如蓝队防守队员抢断球，第二名蓝队队员（B）带球进入场地进攻对面底线任意一个球门并得分。
· 两名红色队员变成防守队员全力拦截两名持球的蓝队队员。
· 一定时间后两队交换发球。
详细说明：
· 确保队员充分理解练习如何进行。
· 年幼球员可以先用手来完成这个训练。
· 训练目标可以针对进攻，也可以针对防守。
· 需要着重考虑如何利用时间和空间做出更好的决策。
· 关注门将的状态以确保其身体没有超出负荷。
训练的简单进阶：
· 如果蓝队队员（A）在中间区域抢下球，第二名蓝队队员（B）支援抢下球的队友形成2V2，进攻小门并得分。
· 如果蓝队防守队员延缓进攻足够长的时间（由教练决定），第二名蓝队队员（B）可以加入形成2V2。
· 红队派出三名进攻队员，蓝队派出两名防守队员形成3V2，其他规则不变。
教学点：
· 1V1持球以及过人技术。
· 在2v1时利用个人技术创造出传球机会。
· 孤立单个防守队员后通过直传球形成攻门。
· 鼓励进攻队员挑战门将，在移动中射门得分。
· 1V1&2V2情况下的个人防守技巧。
· 利用场地边界来困住进攻队员&封堵与接应队员之间的传球路线。
· 延缓、封堵直传球。
· 尝试抢断和封堵所有射门机会。
The Future Game（Elite）
英国本土球员在1966年世界杯夺冠之后，几乎没有任何级别和年龄段的国字号球队在国际大赛中摘得桂冠。在深刻的总结和反思后，英足总于2010年开始推广这套 The Future Game 教学内容，旨在提高球员在比赛中的决策能力以及创造性。
除了 Philosophy 之外，教案分为 Grassroots 草根水平和 Elite 精英水平两档。
本教案系列为 Elite 精英水平，普遍适用于8岁以上青少年足球训练。
这套教学内容自从在哈比教练群里被推荐之后，获得大家一致的喜爱和好评。它鼓励在贴合比赛真实情况下设计训练，并崇尚更好地团队控球、整体防守以及合理推进。
在教学思路和教案设计上，非常契合我们一直推崇的“动态训练”，希望大家能够从中得到新的启发。
