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哈比系的训练,差别到底在哪?
所有人都在“动”,身体在运动、头脑在转动、球员与球员在互动、球员和教练在互动……每一个人都拥有教练划定的底线内最大的自由,就像足球运动本身最大的魅力就是给了球员巨大的自由一样。 -
一念天使、一念魔鬼,你可以诲人不倦,也可以毁人不倦
孩子是天生爱玩的,爱玩是孩子的天性,而这种天性非常具有创造性,他们会在玩我们教练设计出来的带规则和任务的游戏时,面对不同的任务和目标,慢慢地自主地形成思考、观察、再思考、执行的能力和习惯。 -
穿越三区 · The Future Game(Elite)教案连载 35
带球向前突破或者快速向前传导以制造在各个区域内的进攻人数优势 / 对传接球和带球方式的选择和使用... -
快速支援 · The Future Game(Elite)教案连载 34
用控球,传球&支援的技术来保持球权 / 散开&利用长传转移来缓解压力 / 球员对发展中的形式&机会的意识... -
保护,拦截&配合 · The Future Game(Elite)教案连载 33
拦截,保护,转身&运球技术 / 合理的选择&运用技术 / 使用假动作使对手失去重心&变速突破对手... -
运球,跑动或者传球 · The Future Game(Elite)教案连载 32
预判运球,跑动或者传球的时机 / 寻找空挡,时机&目标队员 / 识别目标队员的跑动&找到空出来的目标区域... -
插上助攻 · The Future Game(Elite)教案连载 31
需要一定控球/传球以及接应的能力来保持控制球权 / 利用空档来制造人数优势... -
接球转身 · The Future Game(Elite)教案连载 30
预先并且合理的对转身技术进行选择,保证控制球权或者快速向前传递 / 保持团队阵型,在这个基础上尝试换位和协防... -
传球 · The Future Game(Elite)教案连载 29
在小方形区域内设置合适的多打少的人员分配非常重要,需要既能为进攻队员创造挑战体验同时也能建立传球自信心... -
传接球 · The Future Game(Elite)教案连载 28
在传接球的同时始终保持良好的身体姿态对寻找传出穿越球的机会来说非常重要... -
团队控球 · The Future Game(Elite)教案连载 27
寻找传穿越球的角度&空间 / 选择成功传球的分量&类型 / 通过假装传球&假动作使防守队员失去平衡... -
个人防守 · The Future Game(Elite)教案连载 26
判断何时传脚下&何时传向空档(时机&精准)/ 传球的分量&类型,何时传近端脚球何时传远端脚... -
防守球门 · The Future Game(Elite)教案连载 25
拖延进攻并压缩空间 / 有效的决策:何时回撤,逼抢和协防 / 有效的拦截传球,正面阻拦进攻和抢断... -
团队防守 · The Future Game(Elite)教案连载 24
进攻队员配合&团结协作突破第一道防线 / 传球,跑动&配合创造空间&获得接球机会... -
防守反击 2 · The Future Game(Elite)教案连载 23
防守队员需要有耐心,整体移动防线,协防&交流 / 争取拦截&意识到采取快速行动的可能&一有机会就防守反击... -
防守反击 1 · The Future Game(Elite)教案连载 22
通过控球,传球&支援来保持控球权&突破防守队员创建的防线 / 根据防守压力来改变进攻的节奏&角度... -
接球,传球&寻找空挡 · The Future Game(Elite)教案连载 21
进攻队员尝试欺骗并摆脱防守队员&在没人的小方格里接球 / 对防守队员位置的觉察很重要... -
运球&转身 · The Future Game(Elite)教案连载 20
有球队员利用有计划的移动来使对手失去重心&假动作欺骗,方向变化&节奏变化... -
运球&带球跑4 · The Future Game(Elite)教案连载 19
强调对空档,时机&防守队员位置的识别 / 接球时的身体姿态 / 变速&变向... -
运球&带球跑3 · The Future Game(Elite)教案连载 18
抬头观察,评估场上的情况&利用出现的机会 / 当中间区域的球员处于不利位置时快速带球移动...