SoW 第30周：接球射门 / 创造空挡接球 / 更合理的传球

年龄/水平：

U6-U14平均水平

人数：

8-16

训练目标：

前锋创造空档接球 / 更合理的传球选择 / 更快速的射门

热身

设置：

· 20*30的场地（可根据人数调整）如图划分为两个半场；

· 所有球员分为两组，如图所示在两个半场内二抢四；

· 每轮轮换两人到对方半场防守，看哪个半场控球时间更长；

· 进行十轮pk，看哪组获胜次数多。

教学点：

· 传球的准确性和力度；

· 传接球之间的距离；

· 安全的传球线路；

· 创造更大的接球空档；

· 第一脚触球的方向。

技术

设置：

SoW

Session of the Week，SoW，顾名思义，我们已经发布了36周自主设计的训练教案，完全依据哈比足球的“DGC动态训练”理念，专注培养孩子的球商。

这36期每周训练教案，持续36周、9个月，相信能让你有所改变。

SoW以训练主题为导向，每1期包括：

· 一堂标准的哈比系训练课，包含4个环节的图解：热身、技术、技能和设条件比赛；

· U5~U10、U8~U14各个年龄段的教学点讲解。