激发孩子踢球的积极性,这10点你都做到了么?

孩子的天性就是玩,跟随着他们认为有趣的东西天马行空,往往我们会陷入“这熊孩子怎么又不听话,又在开小差”之类的焦躁。

带孩子是一门艺术

说了太多教学方面的东西,今天来说说熊孩子的事儿。

我们都知道,孩子的天性就是玩,跟随着他们自己认为有趣的东西天马行空,在训练时,往往我们会陷入“这熊孩子怎么又不听话,又在开小差”之类的焦躁。

其实,作为教练,我们也要懂一些管理孩子的小技巧,充分调动孩子的踢球积极性。

动力,和任何人做任何事一样,孩子踢球同样也需要,更多的乐趣、更多的技术提升、以及变成更优秀的球员和人。

之前小徐探讨过一些在训练时管理孩子的细节《做好这四个细节,帮你打造一节完美的训练课》,今天,我们就来说说,在训练时,如何充分调动每一个孩子的积极性。

虽然不同年龄段的不同孩子对足球的原始动力,或者叫“兴奋点”会完全不一样,比如一个孩子可能踢的时间越长越让他反感、一个孩子可能只是非常想要参加比赛、一个孩子面对挑战困难非常激情、一个孩子则比较害怕失败等等。

所以在教练们掌握一些基本的窍门之后,还是要根据每个孩子不同的性格,进行不同策略风格的交流和激励。

激发孩子踢球的积极性,这10点你都做到了么?

1. 说清你的纪律

最简单的掌控好孩子,就是在训练第一天就和大家说清你自己,作为教练,在课堂上的纪律,比如“我说话的时候,所有孩子都不能说话,要仔细听好”。

在一开始,就说出你在纪律上对孩子们的期待,这不仅能够帮助你建立起一定教练的地位,并且也会给孩子一个印象:你严肃认真,有一定的底线。

2. 和孩子一对一交流

想要激发一个孩子对足球队训练的动力,最好的方式之一就是和他一对一的交谈。时不时把一个孩子拉到场边,拍拍他的背,告诉他他对这个球队来说非常重要,在给他之前表现一定的肯定之后,告诉他你希望他可以更努力一点。

3. “踢球本身就是一种特权”

对一些一直不乖、不听话的孩子,可以让他们停止训练3分钟、5分钟,站在场边自我反省,对表现很好动力十足的孩子,最好的激励就是让他们踢球,而对表现不好的孩子,最好的激励并不是惩罚,比如让他们跑圈。

罚孩子跑圈,会造成孩子心理上的不平衡,严重的甚至会引起他对足球的反感,跑圈这件事本身,在激励机制里,和踢球一样,同样应该被视为一种奖励,因为它也属于踢球中的一部分。

很多时候,孩子之所以会不乖,就只是想得到一些关注,青少年足球里,我们一定要非常清楚,哪些行为是值得激励的,哪些不值得激励的,尽量不要再去通过体罚等方式去强调,物极必反。

4. 尽量避免集体惩罚

很多教练,可能会因为某一个孩子的不乖,而惩罚整个球队,觉得这样做,犯错的孩子迫于集体的压力,便会“改邪归正”。

但不幸的是,事情并没有那么简单。这样的方式,并没有消除负面的影响,只是在试图从心里层面上,想要通过正面的影响抹除负面的影响。

这经常会让那些一直表现正常的孩子出现叛逆的心里,慢慢会积累对教练的不满,那就是他们什么也没做错却仍然要接受惩罚。

所以,赏罚还是要分明,这样才不会影响那些真正想踢球孩子的价值观,不会转移他们的专注度。

激发孩子踢球的积极性,这10点你都做到了么?

5. 训练前后不要跑圈

是的,这会毁了你的训练。

你感觉自己很专业,你感觉自己在激励孩子。但事实却不是这样。

这里抛开你为什么要在结尾跑圈不谈,事实是,我们完全不赞同有任何形式的跑圈,但还是有很多教练喜欢看孩子跑,那这里又是一个不要跑的理由。

训练结束后的跑圈,会让孩子下意识地去节省体力,在训练时就不会尽全力,总想着“训练完还要跑5圈,我还是得悠着点”。

但这你却没有办法感知到,甚至有的时候,孩子也不会觉得,他们自己是在故意省体力。

任何你想要提升孩子体能的想法,都应该把这些环节设计进你的训练课里,这样他们不仅不会潜意识地节省体力,更重要的是,从心理层面能够让他们,全力参与每一堂训练课,让“尽全力”变成一种潜意识,而不是“担心后面的跑圈”。

你不是在训练职业球员,需要格外帮助他们拉体能,你需要的是,帮助孩子们训练好自己的“足球体能”,一堂好的训练课设计,体能练习都掺杂在每一个训练课环节里,孩子感觉不到你在激发他的体能。

6. 激发孩子的团队意识

如果你喜欢并尊重你身边的队友,你就会为了他们而更加努力,心里会有一种不愿让他们失望的责任感。

有意识地激发孩子的团队意识,比如无论是训练时还是小比赛的时候,有队友跌倒了,一定要把他拉起来,无论是跌倒的孩子还是拉人的孩子,每一个这样的体验都会让他们感受到团队的氛围。

除此之外,鼓励孩子们“击掌鼓励”,鼓励球队里的领袖球员,习惯性地和队员击掌鼓励、庆祝,当然作为教练,在训练里你也可以这么做。

7. 换点花样

时不时请一两个你的教练朋友来上几节课,不同的教学理念和方式,对孩子们来说又是一种全新的体验和提高,孩子们对新鲜事物都好奇,新面孔本身就是一种激励。

当然前期你也要做好一定的铺垫,比如给孩子预告一下有什么特点和经历的教练会来代课,让孩子们期待的同时,也能帮助新教练设定一定的威信。

激发孩子踢球的积极性,这10点你都做到了么?

8. 树立榜样

如果你对一些明星球员的生平事迹比较了解的话,时不时在训练中,穿插着关于这些球员的故事。

讲述这些孩子们本来就崇拜的球星事迹,会一点一滴地激励孩子,给他们一些正面模仿的榜样。

当然也不只是球星,你也完全可以把你之前教过的孩子当成榜样,和孩子们讲述前辈的故事,效果同样也不会差。

9. 扶持一两个领袖球员

当然,首先你要确保,这个孩子的身上存在领袖的气质和特点,慢慢引导他更多地去关心激励队友,时不时给他一些小任务或角色。

10. 不要急于给孩子纠错

纠正孩子错误的时机和方式都很重要,在场边大喊大叫是我们极力反对的,不仅仅对于家长,教练同样不该这么做。

给孩子反馈是好事,但我们要掌握好时机。

训练时可能还好,悄悄地小声和孩子说就好,但比赛的时候,很多教练的做法,无非就是直接场边大声责骂,或者立刻把孩子换下来,和他说上一通。

本来反馈的目的是为了激励孩子,但效果却完全相反。

所以更多的时候,把我们想说的反馈留到比赛结束,你就会发现,其实孩子在后面的比赛里,已经自我纠正了之前的错误。

即时性的反馈,并不是最好的激励。

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