最接地气的高级,一本书带我走进的教练培训

沉淀思绪,感触良多,通过三天的培训,通过大家逐一的分享,我看到了一群可爱可敬的人,他们从事于一线足球教育工作,每个人身上都有自己不为人知的故事,这些故事都是那么的真实那么的耐人寻味。

初识哈比

当哈比终于要第一次来我们大西北的时候,我心里是狂喜的,心想我作为老哈比群友能够转正成为哈比系教练的一天终于到了!

作为一名青训教练员,我最看重的一点就是:停止学习就是停止执教。所以,有了好的东西,我们就一起分享吧!

时间要追溯到2018年的夏天,我有幸参加了在银川本地举办的D级教练员培训班,至此也正式开启了我的教练员生涯。

可能与大部分初入教练员行业的朋友们一样,网络成了我们收集学习资料和获取相关信息的最重要途径。

但如果你也觉得我是从手机公众号上看到的哈比足球,那你就错了。

我与哈比足球的缘分,其实起源于一本名叫《从球商说起》的书。

说来也很偶然,我是无意中在网络上看到这本书的。

其实一开始书的名字并没有吸引到我,反倒是下面的一行小字引起了我的关注——“中国青少年足球教育该有的样子”,瞬间觉得这一定要看看,于是才有了后面的故事。

随着对《从球商说起》的阅读,我深切感受到了这本书的可读性,也看到了哈比足球对于广大教练员们的诚意。

也就是从这时候开始,这个曾经不起眼,甚至闻所未闻的哈比足球便一点一点的吸引了我的关注,进一步走进了我的执教和生活。

最接地气的高级,一本书带我走进的教练培训

动态训练

提到哈比足球,无论如何都躲不掉的话题就是哈比所推崇的动态训练,尤其是在这次参加完L1教练培训之后,对于动态训练的崇敬之情油然而生。

随着这么多年哈比足球深入和广泛的影响,我感觉到很多人都对动态训练有了基本的了解。

但是如何做好动态训练,却依然是很多哈比系教练在一直提高的方向。在这次L1中老徐就很好地为我们做了个示范。

老徐的实操课不像其他培训中只是简单的展示,因为他自己也反复提到,课程的展示可以在网络上大量获取,大家完全没有必要到线下来付出大量时间和经济成本。

他更多地则是通过有肉眼可见的训练效果的实操课,让大家感受到自己作为成人球员,都能够在动态训练中得到提高,从而让大家对动态训练和高效训练感同身受。

在L1的实操课中,大量出现的变量让队员们得到身体与决策的双重锻炼,整个训练课流畅且高效。

最值得一提的是,大家的自由度和创造力居然都没有受到丝毫的影响,这样的训练风格真是令人耳目一新。

最接地气的高级,一本书带我走进的教练培训

接地气=高级

何谓高级?

看到这个词大家一定有很多不同看法。

有的人会说先进的就是高级的,有的人会说外国的就是高级的,有的人会说那些常人听不懂但又觉得有那么一些道理的就是高级的,甚至有的人会根据自己的个人喜好和倾向点来判断所谓的高级。

然而对我而言,接地气的东西才是最高级的,看得见摸得着,实实在在,合理实用,这恰恰也是我心中最理想的东西。

我一直在苦苦地寻觅和思索,很遗憾未尽其详,直到这次参加了L1之后,大幕拉开,如梦初醒。

在日常的训练中,你有没有发现你通常在很卖力的大声的提醒队员,譬如“加速加速,抬头躲闪,把球传准”等等等等,然而效果却并没有你预期的那么理想,反而有时甚至会起到反作用。

很明显您是一位负责的教练员,但又很遗憾您的方法出现了问题,孩子跑不起来,传不准,不可否认有技术层面上的问题,但其实如果你深挖原因,你就会发现隐藏在背后的秘密,孩子的动力不足,也就是哈比常常提到的内驱力

看到这里很多人就要问了,怎样才能让孩子更有动力?

我以前也有这样的问题,直到参加了这次L1的培训,问题迎刃而解。

首先是老徐时不时都在提的“规则的力量”,再回头想想,你的训练课,尤其是对于低年龄段孩子的训练课,是不是会为了整顿纪律而发愁,你越想控制他们就越控制不住。

耽误时间不说,场面还很乱,这个时候“规则的力量”就可以很好的帮助你解决问题,利用规则来引导孩子,让每个孩子除了身体上的行动之外还有大脑的思考,在规则之内,我应该做什么,不应该做什么,达到自我约束。

我想这便是老徐所说的金句“不去控制就不会失控”的真谛所在。

如果说“规则的力量”是孙悟空手中的金箍棒,那么接下来要说到的“竞争机制”便是他的火眼金睛,有了它便可以让你看透本质,一往无前。

两者密不可分相得益彰,规则的力量可以帮助孩子们自我约束,而竞争机制则大大提高了孩子们的内驱力,他们不但要做,而且人人都在努力让自己做得更好,这样的场面,会乱吗?会不积极吗?

显然不会,这正是我所认为的最接地气的高级,最真切,最实用,最有效,而不是那些看不见摸不着华而不实的东西。

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哈比联邦调查局

看到这个题目,所有人都会一脸懵,联邦调查局?这不是美国的情报机构吗?跟哈比有什么关系呢?哈比是美国的吗?哈哈!别乱猜了,接着听我往下说。

看过警匪片刑侦片的朋友可能都知道,想要破案必须要有三个要素:

1. 逻辑性;

2. 线索;

3. 证据。

我惊奇的发现哈比的教学竟然和上述内容惊人的相似,“底层逻辑”,“精准的教学点”,“触发器”这恰恰与上述三点异曲同工,不谋而合!

这是一个很有意思的现象,可见训练真的不是一件简单的事。

底层逻辑是我们思考问题时首先要关注的核心切入点,比如在实践课中老徐一再提醒我们,在思考问题的时候,首先要结合实践球员为社会平均水平的这一点。

试想如果你把他们都看做哈维伊涅斯塔,那么你接下来的思考就会陷入一个非常不正确的漩涡,会误导你对于训练的深度挖掘,这是不是很像刑侦调查中首先要注意的逻辑性的呢?

精准的教学点是本次培训中老徐所提到的频率最高的一个词,他甚至一遍一遍地对我们说:“再精准一点,再精准一点”。

确实如此,大家回想一下,我们是否在一些训练中对于一些出现的问题做出过不准确的分析,最后得出的结论必然也谈不到精准,这也正是我们无法快速帮助球员解决问题的根本原因,相信很多人都在为此而苦恼。

而老徐总能通过精准的教学点,让训练效果得到迅速的提升,真正达到了肉眼可见的效果,不得不说厉害。

这像不像破案中的所提到的线索呢?如果没有准确的线索,势必会把调查人员带偏,离案件的真实性越来越远,极大的增加了办案的成本和时间。

trigger”中文翻译为触发器,这是我在本次培训中学到的一个亮点,不但帅气逼人,而且货真价实。

我很清晰的记得在实践课中,很多人都提到了传跑时机,但是几乎没有人能尽述其详,正在大家困惑时老徐抛出一个“trigger”,再请同学上去做,就是这么神奇,问题瞬间迎刃而解,真正做到了人到球到,球到人到,完美。

很明显这就是“trigger”所相对应的证据,破案最需要证据,有了逻辑有了线索,再加上有力的证据,无疑是铁案如山,纵使百般抵赖也无济于事了。

最接地气的高级,一本书带我走进的教练培训

擎天博玉柱,架海紫金梁

首先,我想问大家三个问题:

您眼中的训练是什么样子的?

您的教学方式又是以何种形式开展的?

您在训练中看到的和队员展现出来的东西真实吗?

可能有人跟我一样,常常用类似的问题反思自己,但却因为各种各样的原因并没有深究下去,然而这次真正让我觉得无法回避的原因,就源于这次L1培训。

清晰地记得老徐为我们举了两个例子“Coach”和“Train”,两个单词,两类教练,两种教学方式。

“Train”训练师,主要通过口头讲解与示范,来帮助球员完成个人的身体类的技术动作学习和战术思想类的执行,就是典型的静态训练。

“Coach”教练,通过训练设计和引导等手段,为球员创造一个利于决策和团队发展的环境,使队员通过自身的感受去主动探索,主动思考,促进团队的主动合作性,也正是我们前面所提到过的哈比所推崇的动态训练。

这是两种完全不同的教学方式,也是两类完全不同的教练员,两种训练带来的效果也会完全不同。

这个时候大家可能会问了,这两种情况都会出现在训练中啊,不是吗?答案是肯定的,这两种训练方式确实都会出现,并且可能是同时出现在一起。

但是真正运用起来,就要注意到两种方式的使用顺序,以我个人的理解而言,我们应该将“Coach”与“Train”结合起来,后者作为前者的补充,两者有序结合,为队员带来身体上和决策上的双重收获,这才是我们应该做的,是一个真正教练员该做的事情。

我们应该不断在实践中尝试,因为一切没有行动的理论都是水中月镜中花,空有美丽的外表,这恰恰也与哈比真实高效的风格所相悖。

整个培训课下来,我觉得这是最打动我的地方,也是最值得教练员们思考和行动的,故而我称之为“擎天博玉柱,架海紫金梁”,一点也不为过了吧。

最接地气的高级,一本书带我走进的教练培训

记忆在回忆中延续

培训已经结束好几天了,我们也都回到了家回到了各自的工作岗位,但每每想起依然会觉得愉快和激动,对于这个假期来说,这次培训毫无疑问是一次难忘的旅程。

有严谨而又不失幽默的老徐,有朝气蓬勃、思想活跃的大学生们,也有成熟稳、经验丰富的教练员同仁,有新朋友有老朋友,活跃的课堂气氛,激烈的讨论学习,友善的互帮互助,无私的共同分享,等等这一切,都我们的旅程写下了浓墨重彩的一笔。

沉淀思绪,感触良多,通过三天的培训,通过大家逐一的分享,我看到了一群可爱可敬的人,他们从事于一线足球教育工作,每个人身上都有自己不为人知的故事,这些故事都是那么的真实那么的耐人寻味。

正如胡哥和魏哥所说的那样,我们不需要给自己背着多大的思想包袱,我们只需脚踏实地,勤勤恳恳的去做事,用我们的实际行动去影响和帮助身边的人,这就足够了。

这也与我一直以来的思想不谋而合,我觉得学习和分享才是促进我们成长的关键,我们每个人好了,整个青训行业才会更好,我们的水平提高了,才会有越来越多的家长和孩子愿意参与进来,他们的真正参与才是我们国家青训事业的最重要的基石,所以做好自己,帮助身边的人,一切都会好起来。

感谢哈比,感谢老徐,让我们有缘相聚在一起,共同学习共同成长,更感谢我们的祖国,我们虽是西北小小一粒沙,但也是祖国青训事业浩瀚沙漠中的一部分。

如果你热爱我们的祖国,热爱青训事业,热爱这份工作,热爱你的队员,那么请不要停止学习,请不要停止分享。

如此,岁月静好,未来可期。

原创声明:所有内容均为哈比人原创,禁止盗用采集。

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