转眼间，哈比足球成立已经快8年了。
这些年中，我们始终坚持的初衷之一，便是围绕球商，帮助教练改变自己对训练课设计的认识和理解。
每一周的训练场上，我们看到了太多充斥着排队、绕圈和各种无球练习的训练课，对训练和孩子足球教育的认知，大多还停留在如何教会孩子某一些独立技术动作上。
但同时，我们也能够看到，越来越多的教练一直在思索求变，对教案研究的着迷、对赛季训练计划的打磨等等都让这些自我驱动的教练，在教学上有了一些不一样的改变。
这绝对是件好事，我们不能被足球本身带给孩子的快乐所迷惑了双眼，我们要让自己的训练课设计，在能带给孩子欢乐的同时，也能够让他们真正学到东西。
这些年来，我们举办了很多期教练培训，经常会收到很多教练对各年龄段教案的需求，我们也一直在构思一种方式，能够把哈比的【DGC-动态训练】课程体系分享出来。
教案在我们看来，根本不是一个教练或者一家俱乐部的核心价值，对每一个教案的理解、活用和掌握，才是真正的能力体现。
这就好比是各个学校，虽然书本知识都是一样的，但教授这些知识的老师，他们的教学方式、教学理念才是真正区分老师能力强弱的根本。
这也是为何，我们一直不觉得，单纯把教案分享出来，能够真正快速帮助教练们一起成长。
因此，我们设计出了 Session of the Week（SoW）这样的线上课程，希望能够和教练们一起，共同打造一个高效的学习环境，在这样的环境里，教案不是最重要的，重要的是设计这些教案背后的理念、思考和后续跟进的探讨、领悟和进阶。
另外，如果您已经参加过我们Level 1的教练培训，肯定对【DGC-动态训练】的理念不会陌生，而在SoW中，它更将是无处不在。
Session of the Week，SoW，顾名思义，我们已经发布了36周自主设计的训练教案，完全依据哈比足球的“DGC动态训练”理念，专注培养孩子的球商。
这36期每周训练教案，持续36周、9个月，相信能让你有所改变。
SoW以训练主题为导向，每1期包括：
· 一堂标准的哈比系训练课，包含4个环节的图解：热身、技术、技能和设条件比赛；
· U5~U10、U8~U14各个年龄段的教学点讲解。
