青训的本质是教育，教育不只是文化课，还有生活教育、性格教育。在我上海的青训营里，有不少日本孩子一起训练，他们所起到的作用，一点不比教练小。我发现，在孩子成长的过程中，言谈举止，模仿同龄人和受到环境影响成分很大，我在国家队的时候，一度很好奇怎么就踢不过日本队？一看青训，明白了，很多差距，不是成年队才有的，首先，训练的强度和节奏就不一样，中国青训的攻防转换节奏跟日本比差了一个时代，比如说日本的孩子在足球训练中，专注度很高，效率高，强度也大，变换花样和进行每一项内容的节奏是很快的，需要参加训练的小球员们不断思考，不能分神。
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杨旭：我一定好好学习，用功读书，以前年轻不懂事，长大后才发现，足球看似体力运动，其实是脑力+体力，脑力是第一位的。
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“足球的变化，不能只看山峰的高度，还要看有多少荒原变成了绿地。足球的基础不是竞技，是教育，不是每个喜欢踢球的孩子，都能够走上竞技的道路，但足球对于每个年少爱好者的教育意义，可以伴随一生。”
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