教练培训
教练培训
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全程将围绕5个教练工具展开:「高效热身」「设条件比赛」「动态训练」「多样竞争机制」「高效训练必备要素」。
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全程将围绕青训教练的基本认知、训练安排的基本原则、“DGC动态训练”和球商理念的基本设定,以及“如何上好第一节训练课”的基本细节展开,让新人教练快速理解训练的同时,开始了解哈比系的理念,为第一节课的实践做准备。
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DGC-动态训练理念初解 · 训练课倒推设计思路解析 · 设条件比赛的设计与运用 · 训练课教学点的理解和挖掘。
教练故事
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所有人都在“动”,身体在运动、头脑在转动、球员与球员在互动、球员和教练在互动……每一个人都拥有教练划定的底线内最大的自由,就像足球运动本身最大的魅力就是给了球员巨大的自由一样。
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我们很多教练员,往往在同个训练中不断纠正各种错误,给出N个教学点,看似很专业,看似把所有教学点都教给了球员,但到了比赛还是会大声责问:“我全说过的,怎么还不会?!”
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更多的问题是累积在球员小时候,通过“被命令”的方式教学,不断重复地练习闭合性技能(Close skill,如颠球,绕杆,长传等),这种脱离情景的训练,在生理学的角度来看,身体细胞适应的是一种单一的场景(这里涉及细胞神经突触及传递递质的形成)。